◆ レギュラークラス（スリムヨガ）
スタイルアップする秘訣満載のレッスン。前半はツールを使って筋肉をゆるめ、そこからのストレッチと
エクササイズで筋肉のコンディションを良くしていきます。
◆ アナトミック骨盤ヨガ
運動量多目の、能動的に動くヨガクラス。汗をかきたい人にぴったり。
◆ 日曜日オンライン朝ヨガ
体を健康的に保つ秘訣が満載の30分のオンラインクラス。
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【東急スポーツオアシス川口店】
「リラックスヨガ」
毎週木曜日 9:20〜10:05
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※体験は随時受付中です。
※満席でも場合によりご案内できることもありますのでお問い合わせください。
※エミィヨガでは、お子様をお連れになってのレッスンも歓迎です。
※定員8名です。詳しくはお問い合わせください。
